Трушина Елена Ивановна

Клинический психолог (МГУ им. М.В.Ломоносова), психоаналитическая психотерапия, юнгианский анализ

Я аналитический психолог и работаю в основном в формате долгосрочной терапии, направленной на глубинные изменения характера.

Психоаналитическая психотерапия - моя основная профессия, но так же и личный путь, который я прохожу в собственном анализе. Я много училась в Москве в Московской ассоциации аналитической психологии, но совсем новый этап моего профессионального развития начался, когда я прошла отбор и начала обучение в международной программе в Институте К.Г.Юнга в Кюснахте. Это время, проведенное на берегу Цюрихского озера в мультинациональной компании профессиоаналов со всего мира, каждый раз дает мне много вдохновения для работы, для встречи с новыми клиентами.

Первая встреча с клиентом - всегда наполнена волнительным и радостным ожиданием: какой путь открывается перед клиентом и мной, куда мы отправимся вместе? Один мой супервизор несколько лет назад задал мне вопрос о клиенте, который я теперь часто задаю себе сама: "Какое место этот человек занимает в твоем сердце?"

Основное образование

МГУ им. М.В.Ломоносова, клинический психолог.

Дополнительное образование

Training Candidate, C.G.Jung Institute, Küsnacht (Zürich)
Юнгианская психотерапия, 500 часов - Московская ассоциация аналитической психологии (МААП),
Эмоционально-фокусированная терапия супружеских пар - The International Centre of Excellence in Emotionally-Focused Therapy (ICEEFT),
Теория и практика детского психоанализа и аналитической психологии, 150 часов, включая 20 часов групповой супервизии - Московская ассоциация аналитической психологии (МААП),
Телесные симптомы и психосоматические расстройства у детей в клинической практике. Принципы и методы психотерапии, 32 часа - Московская ассоциация аналитической психологии (МААП).

Супервизии и личная терапия

Регулярные индивидуальные и групповые супервизии у супервизоров IAAP, личная терапия с аналитиком IAAP - более четырех лет, в процессе.

Клиенты и темы

Мои клиенты - взрослые мужчины и женщины, подростки. Все они очень разные, имеют разные национальности, вероисповедание, сексуальную ориентацию, но как правило их объединяет одно - желание и смелость исследовать себя и свою жизнь.

Некоторые темы, с которыми я работаю:

- трудности в отношениях (с родителями, детьми, партнером, коллегами),

- поиск собственного пути развития, обретение уверенности,
повышение самооценки, исследование собственных ресурсов и возможностей,

- работа со страхами и тревогой, паническими атаками, навязчивыми мыслями и состояниями,

- депрессия, общее угнетенное состояние.

Я не работаю с людьми с химическими зависимостями.

Free Lightbox Gallery

Часто задаваемые вопросы

Сколько сессий понадобится?

Юнгианская психотерапия - долгосрочный метод. Тем не менее некоторое облегчение клиенты чувствуют уже на первой сессии, на избавление от симптомов иногда уходит 8 -12 встреч. Важно понимать, что я работаю в долгосрочном психоаналитическом формате. Обращение ко мне за разовой консультацией или краткосрочной работой (менее 20 сессий) будет малоэффективно.

Как будет устроен график встреч?

В начале работы мы договариваемся о стабильном времени встреч, например по понедельникам 16:00. Это время закрепляется за вами в моем расписании. Вам необходимо будет приходить ровно к назначенному времени (если вы придете раньше - лучше провести время ожидания в ближайшем кафе). Также, к сожалению, время сессии не продлевается при вашем опоздании, то есть мы в любом случае должны закончить в 16:50, если вам назначено на 16:00.

Где проходят консультации?

Сейчас я веду прием только онлайн, в программе Zoom.

Как часто нам нужно будет встречаться?

Минимальная частота встреч -1 раз в неделю. Некоторым клиентам рекомендована работа с частотой - 2 раза в неделю.

Проходите ли вы сами личную терапию?

Да, длительная личная терапия - обязательное условие работы психоаналитического психолога. Я прохожу личный анализ в течение более пяти лет у сертифицированного аналитика IAAP.

Зачем нужны супервизии?

Супервизии - это особые встречи между практикующим психологом и супервизором (как правило это более опытный коллега), получившим специальное дополнительное образование. На таких встречах обсуждаются вопросы профессионального мастерства и они являются абсолютно необходимым условием для эффективной работы в психоаналитической терапии. На данный момент я регулярно прохожу как индивидуальные, так и групповые супервизии.

Возможна ли консультация на английском языке?

Да, наша работа может вестись на английском. Я прохожу обучение, супервизии и работаю с клиентами на русском и английском языках.

Что еще важно знать?

На первой ознакомительной сессии у вас есть возможность познакомиться со мной и моим стилем консультирования, а для меня - познакомиться с вами, оценить, насколько возможна дальнейшая работа. Если вы решаете продолжить, то я закрепляю за вами постоянное время, которое при необходимости можно будет изменить впоследствие (если будут свободные часы). Все дальнейшие встречи оплачиваются, в том числе оплачиваются и все пропуски. Исключение - сессии отмененные в связи с моим отъездом (я предупреждаю заранее, чтобы вы могли скорректировать свои планы), а также с вашим запланированным отпуском, о котором нам нужно договориться за две недели до вашего отъезда. Все остальные пропуски оплачиваются.
Сейчас я прохожу психоаналитическое обучение в Институте Юнга в Цюрихе, это означает, что три раза в год я буду уезжать на учебные семинары на две-три недели: в конце июня, конце октября и начале февраля. В это время возможна будет работа онлайн при вашем желании. Пропуски в это время, также как и во время моего отпуска оплачивать не нужно.

Клинический психолог (МГУ им. М.В.Ломоносова), психоаналитическая психотерапия, юнгианский анализ

Часто задаваемые вопросы

Клинический психолог (МГУ) Трушина Елена